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在終結所有朋友的飯局和鞍鞍慶生會後的2/6，開始閉關進行可以促進體內環保的酵素斷食法，為期預計一週，而這幾天只能食用號稱具有高纖、低脂、低卡、高營養、高能量，美味可口的天然生機能量套餐－－＂ＸＸ三寶＂（避免有廣告嫌疑）
 
先聲明，我可不是為了減肥，雖然大家都不相信～～但會進行這斷食法是因為乾媽見我的皮膚近況實在太差，贊助我食用的。我是真的真的真的因為皮膚問題才嚐試的！！更可況乾媽也說：每個人體質不同，有的人沒瘦反而胖，也有人都沒改變呢～
 
然而對於那＂美味可口＂四個字，我實在很質疑，尤其在我斷食的前幾天都在大吃大喝的情況下，突然一下子就要只喝那杯200~250C.C.僅微甜的清淡＂飲料＂，都還來不及咀嚼和感受它的＂美味可口＂就已吞下肚，雖然不算難喝，但也稱不上＂美味＂吧，不過至少冷水泡比溫水好喝，卻怎樣也填不滿我那早已撐大的胃呀！
 
**第一天**

早餐：平時也挺習慣早餐就一杯飲料再佐幾片蘇打餅下肚，所以僅喝一杯三寶飲料，感覺倒沒太大的差別。（突然好回味昨早的漢堡蛋，但要忘掉令我嘴臭的洋蔥才行）
午餐：都一點了，同事終於肚子餓了相約外出用餐，我雖也餓了，但因斷食只好窩在辦公室裡趴著睡覺，突然一陣香味傳出，誘導我醒來，肚子傳來咕嚕咕嚕的哀嚎聲，ＯＨ～好餓哦～連一向不愛吃泡麵的我，突然覺得它魅力無窮.....（腦袋裡全塞滿了香酥大排骨便當 >< ）
晚餐：因為平常也晚吃，又加上去作臉，回到家所有晚餐菜餚早被收得淨空，倒也好，眼不見為淨....餓到頭眼昏花的我，只好再早早上床休息。
只是滿腦子的美食和小吃不斷在徘徊、揮之不去，突然覺得自己的意志力越來越薄弱了，我幹嘛自找這近乎殘酷的自我懲罰嘛＞＜....
連晚上睡覺作夢，都夢到我去參加喜宴，大吃大喝～～～果然好一個日有所思、夜有所夢＠＠
 
至於身體上的變化，可能會有的排毒症狀，例如：口臭、排氣、長痘子....好像都沒感受到呢，至於體重～沒改變咧！
 
**第二天**

早餐：似乎已習慣飢餓感了，灌下一杯三寶再加一杯等量的無味白開水，嗯～白開水不要喝太多，有點噁！
午餐：好殘忍，同事們興高采烈地討論著午餐要吃什麼，害我心裡口水是共共流.....買回來後，他們的午餐香味四溢，結果我只能猛吞口水，.....不行！我絕不受誘惑，我一定要堅持下去～只好捏著鼻子繼續趴著昏睡吧！
晚餐：回到家看到桌上還有飯菜，當作沒看到吧....即使心裡有隻手一直很想去抓一口來吃，但，還是要忍住！！
 
同事說我臉變小了，咦～有嗎？才一天而已，一定是髮型和長垂式耳環加上露肩上衣的關係啦！
我應該每天拍照記錄這一段小過程才對厚，但～又不想把自己醜醜的模樣害眾人嚇到，還是算了！用文字記錄就很足夠啦～
今天晚上量體重，才......輕了１公斤而已！哇～假如要瘦到我的理想體重，豈不得餓個二個禮拜啦！！昏倒中.....
 
 
  
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    rebeccas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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