自從專科畢業後就好像也沒什麼在運動了
而整天坐辦公室的工作,也讓自己的身材悄悄"變形"中.....
雖然四肢看起來細細長長的
整體看起來也瘦瘦的
但那都是假象....
逐漸微凸的小肚肚
悄悄下垂的大屁屁
慢慢鬆弛的大腿
哇咧~~越來越有歐巴桑的模樣了
雖然少吃....忌口不吃....體重雖短暫輕了一些
依然達不到"瘦身&塑身"的效果
明知道要多運動,但一個人就是懶....
約了堂妹一起去游泳,終於有了個伴
為了激勵自己要勤奮
所以花了一點小錢買了一件超醒目的火紅色泳裝
穿上去更顯得自己實在該多運動啦
今天開始游....來回游了十趟
雖然中間都一直在休息
但睽違了至少二年沒下水游泳....總不要逼自己太緊嘛
努力~~我一定要瘦下來!!
我一定要告別我那可愛的新綽號.....嘻!!
而整天坐辦公室的工作,也讓自己的身材悄悄"變形"中.....
雖然四肢看起來細細長長的
整體看起來也瘦瘦的
但那都是假象....
逐漸微凸的小肚肚
悄悄下垂的大屁屁
慢慢鬆弛的大腿
哇咧~~越來越有歐巴桑的模樣了
雖然少吃....忌口不吃....體重雖短暫輕了一些
依然達不到"瘦身&塑身"的效果
明知道要多運動,但一個人就是懶....
約了堂妹一起去游泳,終於有了個伴
為了激勵自己要勤奮
所以花了一點小錢買了一件超醒目的火紅色泳裝
穿上去更顯得自己實在該多運動啦
今天開始游....來回游了十趟
雖然中間都一直在休息
但睽違了至少二年沒下水游泳....總不要逼自己太緊嘛
努力~~我一定要瘦下來!!
我一定要告別我那可愛的新綽號.....嘻!!
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